มลภาวะทางสิ่งแวดล้อมเกิดขึ้นอย่างแพร่หลาย และถึงแม้คุณจะไม่รู้ตัวหรือไม่ใส่ใจมากนัก มันก็ส่งผลเสียต่อร่างกายของคุณทั้งหมด มลภาวะส่งผลกระทบต่อเราอย่างไร?
การอาศัยอยู่ในเมืองใหญ่หมายถึงมลพิษทางอากาศในระดับสูงมาก ซึ่งอาจส่งผลกระทบตั้งแต่เล็กน้อย เช่น อาการระคายเคืองตา ไปจนถึงโรคร้ายแรงต่างๆ ด้านล่างนี้ ผมจะอธิบายถึงสาเหตุของมลพิษทางอากาศและผลกระทบที่มีต่อเรา
สาเหตุของมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อม
มลภาวะทางสิ่งแวดล้อมนี้ประกอบด้วยการปล่อยสารพิษสู่อากาศ เช่น คาร์บอนมอนอกไซด์ ซัลเฟอร์ไดออกไซด์ และไนโตรเจนออกไซด์ สารเหล่านี้ล้วนส่งผลกระทบต่อร่างกายทำให้เกิดอาการระคายเคืองคอ ไอ หายใจลำบาก และอาจนำไปสู่โรคหัวใจเรื้อรังได้ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมกลางแจ้งเมื่อระดับมลพิษสูงอีกคำแนะนำหนึ่งคือควรหลีกเลี่ยงการอาศัยอยู่ใกล้พื้นที่ที่มีผู้คนพลุกพล่านหรือโรงงานอุตสาหกรรม
อากาศในเมืองใหญ่ทั่วโลกไม่สะอาดนักและมีมลพิษสูงมลพิษนี้เกิดจากหลายปัจจัย เช่น ก๊าซที่ปล่อยออกมาจากรถยนต์และโรงงานอุตสาหกรรมขนาดใหญ่ ซึ่งก่อให้เกิดหมอกควันหนาทึบปกคลุมชั้นบรรยากาศหมอกควันนี้บางครั้งบดบังแสงอาทิตย์และส่งผลกระทบต่อสุขภาพของผู้คน อย่างร้ายแรง
มลพิษส่งผลต่อเราอย่างไร?
มลภาวะทางสิ่งแวดล้อมส่วนใหญ่เกิดจากจำนวนรถยนต์ที่มากเกินไปในเมืองใหญ่ ซึ่งปล่อยมลพิษออกมาในรูปของคาร์บอนมอนอกไซด์ ไนโตรเจนออกไซด์ และคาร์บอนไดออกไซด์ คาร์บอนมอนอกไซด์เป็นพิษและแม้ในปริมาณเล็กน้อยก็ทำให้เกิดอาการปวดหัว เวียนศีรษะ และอ่อนเพลีย ส่วน ไนโตรเจนออกไซด์นั้นเป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อผู้ที่เป็นโรคหอบหืด สุดท้าย แม้ว่าคาร์บอนไดออกไซด์จะไม่ใช่มลพิษหลัก แต่ก็มีส่วนทำให้เกิดภาวะโลกร้อน
ทุกวันเราสูดดมสารมลพิษมากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งทำให้ระบบทางเดินหายใจ ไวต่อสิ่ง กระตุ้น มากขึ้น และทำให้อาการแพ้ต่างๆ รุนแรงขึ้น เราต้องลดมลพิษให้น้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนั้น เราต้องมีความรับผิดชอบในการบริโภค และส่งเสริมมาตรการที่ลดการปล่อยก๊าซสู่ชั้นบรรยากาศให้น้อยที่สุด
เมื่อคุณทราบแล้วว่ามลพิษส่งผลกระทบต่อเราอย่างไรบางทีคุณอาจควรนั่งลงและไตร่ตรองดูว่าอากาศที่คุณหายใจเข้าไปตอนนี้ส่งผลกระทบต่อคุณอย่างไร
